CheerStars Camp - obóz cheerleaderek na Mazurach

Wprowadzenie do Cheerleadingu 📣Historia Cheerleadingu 📣Zajęcia ogólnosportowe i podstawowe kroki w cheerleadingu 📣Stunts (podnoszenia) i Tumbling (akrobacje) 📣Sztuka wyskoku- dynamiczne skoki, np. toe touch, herkie, pike 📣Stworzymy własne pompony 📣Wymyślimy własne hasła motywacyjne 📣Makijaż sceniczny Gimnastyka Artystyczna i Technika 👯‍♀️Historia gimnastyki artystycznej 👯‍♀️Prezentacja z przyrządami: szarfa, skakanka, obręcz, piłka! 👯‍♀️Zajęcia ogólnosportowe i podstawowe figury 👯‍♀️Sztuka równowagi pierwszym krokiem do sukcesu 👯‍♀️Test gibkości!- Jak przygotować się odpowiednio do szpagatu? 👯‍♀️Stworzymy własne szarfy! 👯‍♀️Muzyka ma znaczenie- jak dobrać utwór do pokazu indywidualnego? Synchronizacja i Styl 🤸‍♀️Nauka efektownych przejść i figur w układach grupowych 🤸‍♀️Warsztaty z techniki i stylu: jak nadać układom charakter i energię? 🤸‍♀️Praca nad synchronizacją i wyrazem scenicznym 🤸‍♀️Elementy gimnatyki akrobatycznej 🤸‍♀️Analiza różnych stylów oraz własnych postępów 🤸‍♀️Sceniczny glow up!- jaki jest odpowiedni strój i fryzura do układu? Praca w Zespole i Choreografia Drużynowa 🏆Treningi zespołowe i ćwiczenia wzmacniające współpracę w grupie 🏆Stworzymy grupowy układ choreograficzny! 🏆Wielki finał- na zakończenie obozu zaprezentujemy nasze postępy Woda przede wszystkim! 🚣🏻‍♀️Żeglarska zajawka na jachtach Omega– w załodze z instruktorem– sternikiem będziemy się oswajać z przechyłami, nowymi nazwami i kierunkami wiatru. 🏄‍♀️SUP. Będziemy pływać na dużej, dobrze wyprofilowanej i bardzo wypornej desce za pomocą lekkiego wiosła. SUP to idealny wstęp do każdego sportu wodnego 🛶Kajaki. Wakacyjna wyprawa po jeziorze Niegocin 🌊Rowery wodne. Wycieczki po jeziorze to nie tylko relaks, ale również super obozowa integracja. 🌊Pontony. Zawody na przepłynięcie określonej odległości w jak najkrótszym czasie. 🌊Zabawy wodne, piłka wodna i doskonalenie umiejętności pływania. 🌊Baloniada. Rozgrywka za pomocą balonów wypełnionych wodą 🌊Bubble Battle. Specjalny magazynek (wiadro z wodą), naboje (gąbki), odrobina piany i super zabawa! 🌊Ślizg wodny. Specjalna mata do jazdy na brzuchu i nie tylko! 🌊Tratwy. Samodzielna budowa zakończona wyścigiem Przygoda 💥Paintball pneumatyczny. Emocjonująca rozgrywka pomiędzy Uczestnikami korzystający z innowacyjnych markerów pneumatycznych. Podczas zajęć zapewniamy specjalne ubranie, maski ochronne, markery i kulki z farbą. 🏹Archery Tag. Gra zespołowa, gdzie uczestnicy strzelając z łuków i chroniąc się za przeszkodami terenowymi próbują pokonać przeciwną drużynę. Oczywiście strzały są zakończone miękkimi i bezpiecznymi gąbkami, a uczestnicy są wyposażeni w maski. 🌲Leśny survival. Podstawowe techniki przetrwania, budowa szałasu, tropienie, stosy ogniskowe i orientacja w terenie. 🗺️Zajęcia INO. Nauka posługiwania się mapą i kompasem, czyli wstęp do pierwszych imprez na orientację. Ponadto w programie 🏞️wycieczka do Giżycka ze zwiedzaniem Twierdzy Boyen 🏖️beztroskie plażowanie i kąpiele w jeziorze pod okiem ratownika WOPR 🔥ogniska z pieczeniem kiełbasek i szantami 🎉dyskoteka przebierana w klimacie Pirackim 🤝team building czyli gry i zabawy integracyjne 💪rozgrzewki poranne z wykorzystaniem siłowni zewnętrznej 🧩quizy i konkursy z nagrodami 🎲kultowe gry planszowe, karciane i towarzyskie 🌳ekologiczne DIY - zajęcia twórcze 🎬wieczorne kino letnie