Summer Volleyball Camp 2025 w Gdyni- wakacje z siatkówką

Trzy treningi dziennie: rozgrzewka, siatkówka, przygotowanie motoryczne i siłowe 💪 Indywidualny charakter zajęć: małe grupy treningowe zapewniają lepszą jakość nauki i większą uwagę trenera. Warsztaty z pierwszej pomocy przy kontuzjach – bezpieczeństwo to podstawa 🩹 Warsztaty ze zdrowego odżywiania sportowca – jak dbać o swoje ciało i energię 🥗 Nauka rolowania mięśni – poprawa regeneracji i redukcja ryzyka kontuzji 🌀 Nauka rozciągania – elastyczność to klucz do sukcesu 🤸 Fotorelacja – uwiecznimy Twoje najlepsze momenty 📸 Turnieje siatkówki plażowej – rywalizuj w grze na piasku 🌞 Przed południem trenujemy, po południu gramy! – intensywny, pełen akcji dzień ⚡ Warsztaty z profesjonalnymi trenerami – zdobądź wiedzę od najlepszych 🏆